对于感染患者来说，身体遭受疾病重创时，心理也受到了不同程度的威胁，在对疾病恐惧、社交限制、环境封闭、有效治疗缺失的状态下，其心理可能陷入崩溃和绝望。心理问题会极大地影响疾病的康复，健康的心理可以促进提高人体免疫力，调动机体功能。针对感染患者这一人群的心理干预，可以从如下方面进行：
(1)规律作息，饮食均衡
新型冠状病毒肺炎目前尚无特效治疗药物，主要以对症治疗为主，免疫力在感染者康复过程中发挥重要作用。睡眠、饮食与免疫系统息息相关，良好的睡眠及均衡的饮食有利于提高免疫功能，增强抵抗能力。对于严重焦虑引起失眠患者可适当使用抗焦虑及改善睡眠药物。
(2)接受现实，客观评估
新型冠状病毒肺炎虽有较强的传染性，但绝大多数以轻症为主，整体预后较好，患者应学会正确评价自己的病情与估计预后。既不低估病情、满不在乎，也不盲目夸张，认为一旦患病，必死无疑。前为止，新型冠状病毒肺炎患者的治愈病例数不断上升，死亡者为少数。理性、客观地认识疫情信息，有助于稳定患者的情绪状态，避免因片面、不实、情绪化的疫情信息引起患者情绪的波动。
(3)接纳和宣泄负面情绪
患者会对突如其来的未知感到焦虑、恐惧、愤怒、无助，这些都是正常的情绪反应，是人面对威胁的本能反应。需要觉察、识别、接纳自己的情绪反应，而不是否认和排斥，接纳当下发生的一切，积极的改变自然就会发生。觉察到自己的情绪变化时，寻找合理的途径宣泄，允许自己表达脆弱。
(4)保持人际联系，学会放松
虽然在接受治疗时，被隔离在封闭的空间内，但应保持与外界的联系，如果病情允许，可以和家人、朋友打电话、发微信，从他们那里获取支持，汲取温暖和力量，增强战胜疾病的信心，获取安全感。自己可以保持平静，深呼吸，采用正念冥想等放松方式疏解压力，改善情绪。
(5)寻求专业帮助
通过医务人员、心理热线或线上咨询平台寻求专业人员的帮助，获得可靠的有关疾病和相关服务的信息，向专业人员宣泄自己的负性情绪，在专业人员的指导下进行调整。如果确实有严重失眠、焦虑、抑郁等影响康复时，可尝试药物治疗。
主要参考文献：《新型冠状病毒肺炎全民心理健康实例手册》陆林、王高华 主编（北京大学医学出版社）
