在面对突如其来的新型冠状病毒肺炎这一传染性疾病时,相比于普通人群,儿童、老年人、孕产妇这类处于生理与心理特殊时期的人群面临着更多的挑战,不仅由于生理上免疫力相对低下所带来的弱势地位,更是由于生命特殊时期复杂的心理环境所带来的多方面挑战。
因此在传染性疾病肆虐的时期,儿童、老年人、孕产妇是最脆弱的人群,更容易出现恐慌、焦虑、抑郁等应激情绪。
(1)紧张、害怕、不安、担忧、无助与绝望
面对疾病来袭时,因其高传染性而产生的常见情绪反应为惶恐不安、害怕、紧张,甚至会出现无助与绝望等情绪。儿童虽然无法理解目前的情况,但可以通过周围成人的行为、情绪变化而感知到危险的存在,由此也产生相应的情绪反应。但由于儿童的表达方式不同,8岁以下的儿童可能会出现过分纠缠亲人、难以与亲人分离等表现;9~12岁的儿童可能出现发脾气或攻击他人,过分在意父母情绪的反应。
(2)警觉性增高
由于担心疾病,夜晚难以入睡,即便睡着了仍眠浅多梦易惊醒,或者反复做噩梦。对于环境及周围人表现出过度担心,反复清洁触碰过的东西;周围出现打喷嚏或者咳嗽的人,便惴惴不安,担心是否为新型冠状病毒肺炎患者,担心自己被感染,甚者会因此与周围人发生冲突;一旦自己出现咳嗽、流鼻涕等感冒症状,担心自己是否染病,因此害怕、担心。
(3)躯体不适取代情绪上的不适,部分人可能出现反复的躯体不适,例如无任何原因的头晕、头痛、疲乏、呼吸困难、腹痛、腹泻等。
(4)焦虑、抑郁
特殊人群处于生理及心理的特殊状态下,更容易出现焦虑、抑郁等情绪。如孕产妇,由于处于孕期,激素等急剧变化可导致情绪不稳定,加之由于新型冠状病毒肺炎所带来的压力,更容易出现持续烦躁、焦虑、恐慌、坐立不安等表现,严重时可能出现持续的情绪低落、兴趣减退、活动减少、体力下降、食欲减退、体重下降、自卑自责等抑郁情绪,甚至可能产生自杀的念头。对于儿童及老年人,他们处于相对弱势的社会地位且自我掌控性较低,因而也易出现焦虑、抑郁等情绪。
主要参考文献:《新型冠状病毒肺炎全民心理健康实例手册》陆林、王高华 主编(北京大学医学出版社)