不同年龄阶段的幼儿与青少年对疫情的反应不尽相同,下面对婴幼儿、儿童及青少年的心理应激反应加以描述。
1.婴幼儿(0~6岁)
年龄越低婴幼儿对疫情的理解越不深刻,疫情本身对他们的心理影响不大,但是如果主要抚养人或照料者因病隔离,或家长和周围的人表现出过度的焦虑,部分婴幼儿也会出现焦虑反应。婴幼儿的焦虑可能表现为:作息混乱,食欲变差;特别黏人或冷漠,哭闹不止,重复的动作(如吸吮)和发育倒退(在分离焦虑的案例中,常常见到婴幼儿语言的倒退,原本可以说10个字的句子,变为只能说单字、叠字等;本来会自己管理大小便的婴幼儿变得频繁尿床、尿裤子等)。
2.儿童(6~12岁)
儿童对疫情有了一定的理解。同样,与疫情的距离决定了儿童的反应。往往儿童不会主动寻求疫情的信息,但如果主要抚养人或照料者因病隔离,或家长和周围的人表现出过度的焦虑,儿童往往也会焦虑。儿童的焦虑表现形式多样:如过度担心自己和家人的健康,脆弱、容易哭泣,莫名的烦躁、易激惹,反复地洗手,什么都不敢摸、不敢碰,睡眠变差,主要表现为入睡困难,容易惊醒等。
3.青少年(12岁以上)
年龄越大的青少年应激反应越接近成人,可以参见普通大众的心理应激反应。但需要注意的是青少年处在学业压力最大的阶段,不要忽视青少年对学业的担忧。
同时也请家长注意,并非所有孩子面对疫情都会表现出强烈的情绪反应,大部分孩子可以维持正常的状态。年龄越小的孩子越容易受到父母和成年家庭成员应激反应的影响而出现相应的情绪、行为变化。因此,家长对疫情的态度和身心稳定的状态,是帮助孩子平稳度过疫情的基础。
主要参考文献:《新型冠状病毒肺炎疫情下的心理危机干预》张桂青主编 (中国劳动社会保障出版社)