家长可以先向社区医院或儿保部门确认出门打针是否是紧迫必要的行为，如果并不紧迫、必要的话，最好等疫情过去再出门打针。
如果必须出门打针，家长要先用有趣的故事来解释戴口罩的重要性，如：“现在外面有一种病毒，最喜欢通过我们的嘴巴、鼻子进入身体，让我们生病。所以我们要用口罩保护好嘴巴和鼻子。它看到口罩最害怕了，大家都戴口罩，慢慢它就走了。医护人员正在和病毒战斗，我们戴上口罩也是在和病毒战斗，相信我们一定可以打败病毒，然后我们就可以摘下口罩呼吸新鲜空气了。”
可以同时用一个孩子喜欢的玩偶来叮嘱孩子：“我们一起戴口罩吧。”也可以借玩偶的口吻说：“我喜欢你戴口罩的样子，好可爱呀！”
若孩子依然不肯戴口罩，可以具体了解孩子不愿戴上口罩的原因是什么。
如果是因为觉得口罩太勒或喘不过气，家长可帮助孩子调整到可安全防护又相对舒适的状态，或者换一种佩戴方式的口罩试试。有条件的话，尽量给孩子佩戴合格的儿童型号口罩，从外观及舒适度方面来改善儿童的体验。
如果孩子不喜欢戴口罩是因为觉得不好看，家长还可以给孩子一些有趣的小贴纸，贴在衣服或口罩外侧（不影响呼吸），鼓励孩子一起战胜病毒。或者可以从网络上让孩
子选择喜欢的网红口罩，里面围一个合格的医用抗菌口罩。或者可以按照孩子的喜好，自己动手缝制几个不同形状和颜色的口罩，但要注意安全方面应符合要求。
如果孩子戴上了口罩，记得要表扬夸赞。此外，注意全家是否都积极佩戴口罩了，这样可以在无形中起到很好的示范教育作用。
《应对新型冠状病毒肺炎疫情社区服务心理支持技巧50问》马弘主编（北京大学医学出版社）
