服从组织安排，相信同事，疫情不是两三天的事情，只有保证自己的休息和健康，才可以在疫情期间长期并持续地为人民、为国家继续服务。
※让战斗英雄学会休息之小贴士：充分休息、放松自己、家人支持:
- 轮休时，充分休息；
- 保持体育运动如有氧操、瑜伽、力量训练、冥想、太极等；
- 听听喜欢的音乐，特别是古典音乐或轻音乐；
- 唱歌，大声唱出来，并可跟着节奏摇摆身体；
- 开怀大笑，即使是勉强也可改善郁闷心情；
- 喝茶、读书、看电影；
- 跟家人一起玩游戏。
（参考村医导刊“疫情压力下，如何呵护医务人员的情绪变化？”）
主要参考文献：《新型冠状病毒感染的肺炎疫情抗疫一线人员心理关怀手册》陶新华、宋丹、徐晓丹主编
