生理上的反应：失眠、发热、头晕、头痛、心慌、胸闷、血压变化、恶心、呕吐、出汗等各种躯体不适感
情绪上的反应：恐惧、紧张、焦虑、抑郁、气愤、无助、悲痛、担忧、易激惹、自责、愧疚等。
行为上的反应：警觉增高、多疑、难以集中注意力、冲动、敌对、人际关系紧张或过于紧密、决策力下降、回避、社会退缩、反应迟钝、麻木、酗酒等。
认知上的变化：缺少或失去安全感、信任感、控制感等。
以上反应在危机事件后都可能会出现，这是人们在非正常情境下正常的反应。如果不超过1周，不必过度紧张；如果超过1周并影响到日常的工作生活、人际交往，则需要寻求心理支持或帮助。
《应对新型冠状病毒肺炎疫情社区服务心理支持技巧50问》马弘主编（北京大学医学出版社）
