自我心理防护自助“工具箱”——正念训练 发布于 2020年2月16日 | 作者 xlzs 1.选择一条你可以来回走动的小路(室内或室外），这个地点必须让你感到放松和安全—不会感到别人在用异样的眼光看着 […] 阅读全文 »
