疫情期间，大部分员工受疫情信息的干扰，单位可能会出现以焦虑情绪为主的情绪氛围。因此在心理干预上提出如下三点建议：
（1）充分运用员工的共同关注，设立专门的疫情研讨活动（建议线上为主），可以分享并讨论疫情有关的热搜，可以对本单位如何支持疫情防空建言献策。
（2）在以疫情期间，每个人都隐约感受到了死亡焦虑。而面对死亡焦虑其实也是个体真正认识自己的好机会，可以开展以自我探索为主的团体建设活动。例如，疫情中最让我感动的三件事；生命最后一个月，我的墓志铭等。另外，可以通过减压类的团体活动来放松紧张的情绪。例如，冥想放松。（团建活动方案示例如下）
（3）加强文体活动，例如瑜伽，舞蹈，太极拳等，这次疫情让大家都认识到身体素质是对抗病毒最强对手，我们应该充分利用这个认识，培养所有员工锻炼身体的好习惯。
团建活动方案示例：
目标：缓解疫情带来的紧张情绪，实现员工个人的自我成长
人数：10-15人
道具：便利贴和笔
活动流程：
1、热身活动：兔子舞
每个成员在一张便签纸上写上自己的名字，把便签纸折起来，放到箱子里。等每个成员都放进去以后，请每个同学从中抽取一张便签纸并打开，抽到谁的名字就站到谁的身后，跟随音乐跳兔子舞。
2、疫情中最感动的三件事
每个成员在便利签纸上写疫情期间让自己最感动的事情，每人写三个；写好以后贴到墙上，然后每个人轮流分享自己认为最感动的一件事情，并告诉大家自己的理由。
3、生命的最后一个月
今年你发觉自己只剩下最后一个月的生命，你最希望做的和完成的是什么？
你在此时此地将过往的日子做出评估，你对自己满意吗？若有机会让你重头再开始你的人生，你会做出修改吗？修改些什么？为什么？原因是什么？
讨论：成员写完后，在小组内讨论，引导组内同学和大家一起分享自己的想法。
4、写给自己的墓志铭
请成员给自己写一段生命逝去后的墓志铭。
分享：面向死亡的存在才让我们不断追寻生命的价值和意义。
《新型冠状病毒肺炎（NCP）——应对疫情企业机关单位心理建设手册》高文斌主编
