标签：心理调适

1保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息。认识到因为负面信息而产生情绪波动是正常的。如果较长时间处于消极情 […]

1儿童要保持正常的作息安排、生活秩序，合理安排学习、娱乐和居家运动锻炼，不过度使用电子产品。 2家长应保护儿童 […]

1建立对疾病的客观认识，通过官方媒体了解准确的疫情信息，不传播和轻信来自非官方渠道的疫情信息，以免造成不必要的 […]

疫情期间，大部分员工受疫情信息的干扰，单位可能会出现以焦虑情绪为主的情绪氛围。因此在心理干预上提出如下三点建议 […]