分类：新冠疫情心理

通常处于应激情形下的失眠问题是情境性、短暂性，一般持续数天或数周，去除诱发因素后睡眠通常即可自行恢复正常，无需 […]

（1）告知轻症被隔离观察并不代表没有人管，而是为了减少交叉感染的概率并获得更好的休养社区支持者的出现本身就是对 […]

首先理解，在压力情况下失眠是普遍的，不用紧张。轻性、短暂性症状不影响日常功能者，不需要过多关注，简单自我调整即 […]

从管理学的角度看，一个有战斗力的医疗救援团队应该有这样一些特征。 （1）人员及管理结构精干。 （2）信息交流简 […]

《孙子·谋攻篇》中说：“知已知彼，百战不殆；不知彼而知己，一胜一负；不知彼，不知己，每战必殆。”在上战场之前， […]

让被隔离的家庭成员互相倾听、宣泄。听每一位家庭成员内心的感受，并询问其他家庭成员对此的看法，使家庭系统内部进行 […]

（1）与其讨论隔离对个体及他人的重要意义，对其行为表达赞赏与感谢。 （2）与其讨论隔离给生活带来的好处。 （3 […]

确定传递的消息是准确无误的。 传达坏消息前应当做好人员（由谁来传达，医生还是家人）、环境（在哪里传达）、心理（ […]

（1）对于孩子、独居的老年人、既往有精神病史的人，在沟通时要更加注意，并请志愿者团或社区精神卫生防治人员给予持 […]