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儿童的理解能力不如成年人，对他们用专业术语描述此次疫情不一定会得到配合与理解，部分较敏感的儿童听到消息后会容易 […]

如果被隔离前接触过疑似病例，请先充分进行自我隔离，病毒潜伏期是3~7天，最长不超过14天。在这期间观察自己的身 […]

首先，要了解不出门可以最大程度地降低恐慌，熟悉的环境会带来更多的安全感，从而建立一个心理“安全岛”，并且可以最 […]

（1）告知轻症被隔离观察并不代表没有人管，而是为了减少交叉感染的概率并获得更好的休养社区支持者的出现本身就是对 […]

让被隔离的家庭成员互相倾听、宣泄。听每一位家庭成员内心的感受，并询问其他家庭成员对此的看法，使家庭系统内部进行 […]

  疫情与普通健康人群一样，也要从躯体症状、情绪、行为、思维四个维度进行自我心理监测，将自隔离以来的 […]

  轻中度的焦虑是适应性的，可以使人积极采取必要的行为，有现实的益处。重度的焦虑则对现实没有帮助，甚至可能有伤 […]

  以下八个方面心理反应是在所难免的： 1.焦虑：可能很多是担忧，担忧各种严重后果如发病、传染家人、影响自己在 […]