作者：xlzs

1.发生率 抑郁障碍是一类非常常见的精神障碍，根据WHO的数据，全球大约有3.5亿人与抑郁症为伴。在人群中，抑 […]

1.发生率 焦虑障碍是普通人群中最常见的情绪障碍，终生患病率约为15%。 2.危险因素 对于焦虑障碍而言，任何 […]

1、家庭支持是我们社交网络系统中最重要的人际资源。可以通过社交网络图(详见下图），看看哪些亲人、朋友或者同伴， […]

针对不同家庭成员的角色，我们提供不同的心理监测的内容，对于儿童来说，建议陪伴孩子的家长承担心理监测。 1.老年 […]

每个人有不同方面的心理需求，在每一个时期都有一种需要占主导地位，在这段特殊时期，我们依然可以从以下几方面来满足 […]

最基础的也是最重要的：充分的医疗需要、饮食起居需要、情感联系需要。 你还可以从你的医生那里得到： 1.理解和共 […]

1.对自己的情绪进行自我监测，目前内心的情绪都有哪些，哪个或哪几个占主导，这些情绪合理吗，这些情绪会对我自己， […]

个人的自我心理防护目标是既不过度悲观恐惧，也不盲日掉以轻心；出现负面心理反应时保持自我监控和管理，不让这些负面 […]

1.患病带来的躯体症状不适所致的心理影响: 躯体症状，例如发热、乏力、呼吸窘迫本身就可以给人带来焦虑、抑郁的情 […]

轻中度的焦虑是适应性的，可以使人积极采取必要的行为，有现实的益处。重度的焦虑则对现实没有帮助，甚至可能有伤害。 […]