凌晨12点,连续紧张忙碌了十几个小时的民警小刘,终于在轮岗者到岗后,松下一口气,回到基地坐下来。这样的工作状态 […]
分类:员工
疫情下伴侣工作太忙不顾家,怎么调节情绪?
我们心理援助热线被一阵急促的电话声吵醒,一看时间凌晨三点十五分,电话那头一个中年男子的声音传递过来,“我现在很 […]
工作中同事受到表彰而自己没有,如何疏解自己的情绪?
看到同事有比较好的工作表现,自己也付出了,但是并没有得到来自领导同样的认可欣赏,乃至表彰嘉奖,难免会有些失望低 […]
疫情下的政策更迭太快,压得我喘不过气怎么办?
这次疫情给每个人的生活都造成了不同程度的影响,身处战役一线的警务人员,更是比一般人承受了更大的责任和压力。民警 […]
对人对事总是没有耐心,怎么办?
在这个生活节奏快、工作繁而杂的环境下,我们变得越来越挑剔,越来越易怒,越来越缺乏包容,也越来越缺乏耐心,这是一 […]
经常胡思乱想停不下来,怎么办?
小张是某公司的职员。接到公司复工的通知之后,他立刻返回工作单位开始了工作。但是每天上下班通勤以及工作中都会接触 […]
亲人感染新冠肺炎去世,总想哭,怎么办?
小美的家人在这次疫情期间不幸感染新冠肺炎去世了,回到企业参加复工后,总是忍不住想哭,开始觉得这是对家人离世的正 […]
想到网上负面新闻就心慌,怎么办?
小明是新希望公司员工,复工后,由于担心自己被传染,他每天都上网去了解疫情的发展情况。但他看到网上的一些负面新闻 […]
常常感到委屈和压抑,怎么办?
小泉是某银行一名柜台工作人员,疫情期间,照常上班。虽然已采取了许多防护措施,但其工作场所毕竟是高人口流动地方, […]
总觉得手洗不干净,怎么办?
小刚是一家公司的普通职员。复工后,每天上班路上,他总担心无意中接触了病毒携带者。到公司后,又担心周围同事感染新 […]