服从组织安排，相信同事，疫情不是两三天的事情，只有保证自己的休息和健康，才可以在疫情期间长期并持续地为人民、为 […]
结束工作之后仍出现紧张焦虑该怎么办？
紧张焦虑是正常的情绪，在抗击疫情期间，因为一线人员工作繁重，时间超长，同时一直在接触可能的传染源人群，出现情绪 […]
抗击疫情工作中出现焦虑、害怕和恐惧的情绪怎么办？
疫情虽然传染性强，但可防、可控、可治愈。首先，按照单位的统一防护要求，不得懈怠；其次，要督促同事，一起为一线工 […]
对交通工具、办公环境等方面出现不便产生不满情绪怎么办？
※克服工作不便之小贴士：耐心倾听、积极关注、表达感恩、共同探讨 耐心倾听一线员工的每日交通工具、办公环境情况； […]
如果一线工作人员自己被隔离或者感染，如何调整心态？
※确诊初期调整心态之小贴士：正视现状、尝试接纳、耐受情绪、获得安心、复制成功、寻求帮助 如果在确诊初期，可能会 […]
如果家人或朋友被隔离或者感染，一线工作人员如何调整心态，如何帮助他们？
※安抚被隔离、感染家人或朋友情绪之小贴士：精神慰籍、物资援助、专业帮助 精神慰籍。借助电话或者网络资源，耐心倾 […]
返岗后如何安抚家人和朋友在疫情期间的紧张情绪？
※安抚家人、朋友情绪之小贴士：共感共情、科学武装、及时求助 1) 共感共情。理解家人、朋友产生紧张情绪是正常 […]
返岗后如何获得更好的家庭支持？
一线工作人员家庭安定才能让自己安心投入工作，所以安顿好家庭成员，获得家庭支持尤显重要。 ※获得家庭支持之小贴士 […]
食欲不振怎么办？
※食欲不振之小贴士：快乐进餐、避免刺激、少食多餐、零食佐餐 让进餐变有趣。试着在吃饭时放点音乐或者刷刷喜欢的剧 […]
作息混乱、睡眠困难怎么办？
疫情当前，一线工作人员长期处于忙碌、紧张和压力的状态，容易出现作息混乱、睡眠困难等情况，客观环境一时很难改变， […]
